「『普通に見える』ことと、困っていないことは同じではありません」

朝夕に少しずつ秋らしさを感じるようになりました。

季節が変わっても、いつもと同じように仕事へ行き、買い物をして、家では家事をしている。周りから見れば、「普通に暮らしている」ように見えるかもしれません。

でも、その生活を続けるために、無理を重ねていませんか。

仕事から帰ると横になったまま動けない。休日は疲れて何もできない。食事や掃除は家族に助けてもらっている。

外から見える姿だけでは分からない負担があります。

障害年金では、病気やけがによる障害の状態について、それぞれの認定基準に基づいて判断されます。障害の種類によっては、日常生活の状況や必要な援助なども重要な確認事項になります。

「普通に見えているから大丈夫」と、ご自身まで思い込まなくていいのです。

今日は、人からどう見えるかではなく、「私は毎日どれくらい無理をしているのだろう」という視点で暮らしを振り返ってみませんか。