「“朝から頭が重い”日が続いたら

朝起きた瞬間から頭が重い。
体がだるくて、動き出すまでに時間がかかる。
そんな日が増えていませんか。

梅雨時期は、自律神経が乱れやすく、
体調に影響が出やすい季節でもあります。

それでも、「怠けているだけかも」と
無理をしてしまう方も少なくありません。

障害年金では、
こうした体調不良によって日常生活に支障があるかどうかも大切なポイントになります。

無理を続ける前に、
まずは「今つらい」という感覚を認めてあげてください。

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