梅雨が近づき、曇りや雨の日が増えてきました。
この時期になると、
「なんとなく体調が悪い」
「気分が落ち込みやすい」
と感じる方も少なくありません。
気圧や湿度の変化は、心や体に影響を与えることがあります。
特に、もともと不調を抱えている方は、症状が強く出やすい季節です。
周りからは見えにくいため、
「気のせいかな」と我慢してしまうこともあるかもしれません。
でも、そのつらさは本物です。
障害年金は、こうした日常生活への影響を支える制度でもあります。
「今日は少しつらいな」
そんな自分の感覚を、大切にしてあげてください。