「“気持ちが前向きになれない日”もある」

相談したからといって、
すぐに気持ちが軽くなるとは限りません。

むしろ、自分の状態と向き合ったことで、
どっと疲れが出ることもあります。

「ちゃんと進まなきゃ」と思わなくて大丈夫。
気持ちには波があります。

障害年金の手続きも、
一気に進める必要はありません。
その日の体調や気持ちに合わせて進めていけばいいのです。

前向きになれない日があっても、それで大丈夫。
立ち止まりながら進むこともできます。

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