「“人に説明するのがむずかしい”と感じるとき」

自分のつらさを、人に説明するのがむずかしい。
そんなふうに感じることはありませんか。

症状や体調の変化は、
言葉にするのがとても難しいものです。

障害年金の申請では、
生活の中で困っていることを少しずつ整理していきます。
無理に上手に話す必要はありません。

断片的な言葉でも大丈夫。
「朝起きられない」「外出がこわい」
そんな小さな言葉からでも、状況は伝わっていきます。

一人で整理できないときは、
専門家と一緒に言葉を整えることもできます。

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