夏本番を迎え、暑さが厳しくなってきました。
朝から気温が高く、少し動いただけでも疲れてしまう日があります。病気やけがによる不調がある方にとっては、その負担はさらに大きく感じられるかもしれません。
そんな日に、「今日は休みたい」と思う自分を責めていませんか。
私たちは、「頑張ること」が良いことだと教えられて育ってきました。でも、本当に体や心が疲れているときには、休むことも大切な選択です。
障害年金は、病気やけがによって生活や仕事に支障がある方を支える公的年金制度です。無理を重ねることではなく、安心して治療や療養を続けられる環境を支えることも、この制度の役割の一つです。
「今日は休もう。」そう決められたことも、自分を大切にする力です。
生活の中で困りごとが続いているなら、一人で抱え込まず、制度について知ることから始めてみませんか。
