「“本音を言えない”苦しさ」

「大丈夫？」と聞かれても、
つい「大丈夫」と答えてしまう。
そんなことはありませんか。

本当はつらいのに、
言葉にするのが難しい。
相手を心配させたくなくて、飲み込んでしまう。

でも、本音を抱え込んだままだと、
心は少しずつ疲れていってしまいます。

障害年金の申請では、
“実際にどんなことがつらいのか”を整理していくことが大切です。

少しずつで大丈夫。
まずは、自分自身に本音を認めてあげてください。

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