「“何もできていない”と思ってしまう日」

体調が悪くて一日を休んでしまったとき、
「今日も何もできなかった」と自分を責めてしまうことはありませんか。

でも、本当に何もしていなかったのでしょうか。
体を休めること、心を守ることも、大切な行動です。

障害年金の制度では、日常生活でどのような困難があるかが重視されます。
起きることが難しい、外出ができない、家事が進まない。
そうした日々の積み重ねも、生活への影響として評価されます。

「何もできていない」と思う日も、
あなたが精一杯過ごした一日です。
その事実を、どうか軽く見ないでください。

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