まわりが日常に戻っていく中で、自分だけが取り残されているように感じる。
「なんでこんなに疲れているんだろう」
「気合いが足りないのかな」
そうやって、自分を責めていませんか?
でも、その“戻れなさ”こそが、心や体のSOSかもしれません。
障害年金は、「病名」だけでなく、「生活のしづらさ」を見て判断される制度です。
見えにくい不調でも、ちゃんと支援の対象になる可能性はあります。
「ちゃんと働けない自分はダメ」なんて、思わなくていいんです。
ひとりで抱えず、頼ってみることも大切な一歩です。
まわりが日常に戻っていく中で、自分だけが取り残されているように感じる。
「なんでこんなに疲れているんだろう」
「気合いが足りないのかな」
そうやって、自分を責めていませんか?
でも、その“戻れなさ”こそが、心や体のSOSかもしれません。
障害年金は、「病名」だけでなく、「生活のしづらさ」を見て判断される制度です。
見えにくい不調でも、ちゃんと支援の対象になる可能性はあります。
「ちゃんと働けない自分はダメ」なんて、思わなくていいんです。
ひとりで抱えず、頼ってみることも大切な一歩です。