“見た目ではわからない”しんどさも、大切な声です

「見た目が元気そうだから、大丈夫でしょ？」
そんな言葉に傷ついた経験、ありませんか？

うつ病や発達障害、慢性の痛みなど、目に見えないつらさを抱えている方ほど、外からは理解されにくいことがあります。
でも、それが「つらくない」ということでは決してありません。

障害年金の審査では、病名よりも「生活への影響」が重視されます。
誰かに伝わらなくても、制度には届くかもしれません。

あなたの見えない努力や苦しさを、どうか自分で否定しないでくださいね。